Ist Yoga gesund?
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die ihren Ursprung in Indien hat und mittlerweile weltweit praktiziert wird. Es kombiniert körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu …
Autor: Britta
Was ist besser? E-Books vs. Gedruckte Bücher
Lesen ist toll! Ob zur Entspannung, zum Entfliehen aus dem Alltag, zum Lernen – es gibt unzählige Gründe, ein Buch in die Hand zu nehmen. Oder eben ein E-Book. In …
Wie funktioniert Selbstmotivation?
Selbstmotivation ist die Fähigkeit, sich selbst zu motivieren, um Ziele zu erreichen und Aufgaben zu erledigen, ohne dass äußere Anreize oder Druck erforderlich sind. Es ist eine wesentliche Fähigkeit, die …
Was hilft bei trockener Kopfhaut?
Trockene Kopfhaut kann nicht nur unangenehm sein, sondern auch zu Juckreiz, Schuppen und sogar Haarausfall führen. Gerade jetzt, nach dem Sommer, wenn viel Sonne und Hitze Kopfhaut und Haare beansprucht …
Welche Spätblüher kann man jetzt noch in den Garten setzen?
Im Spätsommer und Herbst gibt es viele Pflanzen, die du noch in deinem Garten anpflanzen kannst. Wenn du also auch in der nächsten Zeit nicht auf ein paar schöne Blühpflanzen …
Was sind Alternativen zu Reis?
Reis ist ein Grundnahrungsmittel in vielen Kulturen weltweit. Er ist vielseitig, einfach zuzubereiten und passt zu fast jedem Gericht. Auch bei uns ist er sehr beliebt: im Erntejahr 2022 / …
Was ist nachhaltige Sonnencreme?
Sommer, Sonne, warme Temperaturen, viel Zeit im Freien: Körper und Seele freuen sich über das tolle Wetter und das Licht. Doch gerade im Sommer solle man Vorsicht walten lassen, da …
Was ist eigentlich ein Sommergewitter?
Sommergewitter sind ein beeindruckendes und oft überraschendes Wetterereignis, das viele von uns schon erlebt haben. Diese speziellen Gewitter treten typischerweise in den wärmeren Monaten auf und sind durch ihre Intensität …
Warum singen die Vögel morgens immer?
Wer früh aufsteht, kennt das Phänomen: Noch bevor die Sonne aufgeht, beginnt ein wahres Konzert der Vögel; besonders im Sommer fällt es auf. Doch warum singen die Vögel immer gerade …
Kann man keimenden Knoblauch noch essen?
Knoblauch ist eine unverzichtbare Zutat in vielen Küchen weltweit. Doch was passiert, wenn der Knoblauch zu keimen beginnt? Ist er dann noch genießbar oder sollte man ihn lieber entsorgen? In …