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Gesundheit

Tiefkühlgemüse
Gesundheit

Ist Tiefkühlgemüse gesund?

1. Mai 20257. April 2025 - von Britta

Ob als schnelle Zutat für ein Abendessen oder als Basis für gesunde Mahlzeiten – Tiefkühlgemüse erfreut sich in vielen Haushalten großer Beliebtheit. Dennoch hat es oft einen nicht so guten …

Kirschsaft nach dem Sport
Gesundheit

Kirschsaft nach dem Sport – sinnvoll oder nicht?

27. März 20259. Februar 2025 - von Britta

Sportliche Aktivitäten erfordern viel Energie und belasten den Körper, weshalb die richtige Regeneration und Nährstoffzufuhr nach dem Training entscheidend sind. Immer wieder liest oder hört man die Empfehlung, dass man …

Was hilft bei verbrannter Zunge?
Gesundheit

Was hilft bei verbrannter Zunge?

24. März 20259. Februar 2025 - von Britta

Eine verbrannte Zunge ist eine unangenehme Erfahrung, die fast jeder schon einmal gemacht hat. Ob durch heißen Kaffee, Pizza direkt aus dem Ofen oder scharfe Speisen – die Zunge kann …

Smoothie-Bowls für den Winter
Gesundheit

Smoothie-Bowls für den Winter?

24. Februar 202524. Februar 2025 - von Britta

Smoothiebowls sind ein wahrer Genuss und eine gute Möglichkeit, den Tag gesund und energiereich zu starten. Meist kommen sie zwar im Sommer und mit entsprechenden Zutaten zum Einsatz, doch sie …

Bitterstoffe
Gesundheit

Was sind Bitterstoffe und wieso sind sie gut für uns?

6. Februar 202513. Januar 2025 - von Britta

Bitterstoffe gehen in einer Welt, in der süß und salzig dominieren, oft unter. Und das absolut zu Unrecht; sind sie doch wahre Helden unserer Lebensmittel! Sie sind nämlich nicht nur …

Abgelaufene Kosmetik
Gesundheit

Kann man abgelaufene Kosmetik noch weiter nutzen?

3. Februar 202512. Januar 2025 - von Britta

Kosmetikprodukte sind aus unserem Alltag kaum noch wegzudenken; spielen sie doch eine wichtige Rolle in unserer täglichen Pflege- und Schönheitsroutine. Von Feuchtigkeitscremes über Make-up bis hin zu Sonnenschutzmitteln – sie …

Zuckeralternativen
Gesundheit

Sind Zuckeralternativen gesünder?

27. Januar 202523. Dezember 2024 - von Britta

In der heutigen Zeit, in der gesunde Ernährung immer mehr an Bedeutung gewinnt, suchen viele Menschen nach Alternativen zu herkömmlichem Haushaltszucker. Zuckeralternativen versprechen, weniger Kalorien zu liefern, den Blutzuckerspiegel nicht …

Hühnersuppe bei Erkältung
Gesundheit

Hilft Hühnersuppe wirklich bei Erkältung?

20. Januar 202523. Dezember 2024 - von Britta

Der Mythos der heilenden Wirkung von Hühnersuppe bei Erkältungen hat eine lange Tradition. Viele von uns erinnern sich sicher daran, wie uns unsere Omas direkt beim ersten Anzeichen einer Erkältung …

Gesunde Ernährung im Winter
Gesundheit

Gesunde Ernährung im Winter: Was muss ich beachten?

13. Januar 202523. Dezember 2024 - von Britta

Keine Frage, gesunde Ernährung ist immer wichtig und sinnvoll. Doch gerade im Winter benötigt unser Körper besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Eine gesunde Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle, um das …

Edamame
Gesundheit

Was sind eigentlich Edamame?

2. Dezember 202423. November 2024 - von Britta

Hast du schon mal von Edamame gehört? Sie sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch ein gesundes Kraftpaket, das voller Nährstoffe steckt. Ursprünglich aus Ostasien stammend, haben Edamame in …

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Tomaten-Kräuterbutter

Wie kann ich Tomaten-Kräuterbutter selber machen?

8. Mai 202513. April 2025

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Wie kann ich Tomaten-Kräuterbutter selber machen?

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Winterliche Teemischungen

Winterliche Teemischungen selber machen: Wie geht das?

13. Februar 202514. Januar 2025

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