
Was ist eigentlich Zen?
Zen beginnt nicht mit einem komplizierten Ritual. Zen beginnt mit dir. Du atmest, du bist hier, du liest gerade diese Zeilen. Und das reicht auch schon. Zen ist eine Form …
Wir haben die Antwort
Zen beginnt nicht mit einem komplizierten Ritual. Zen beginnt mit dir. Du atmest, du bist hier, du liest gerade diese Zeilen. Und das reicht auch schon. Zen ist eine Form …
Du öffnest die Bio- oder Restmülltonne, willst einfach nur den Abfall loswerden und plötzlich bewegt sich alles. Kleine weiße Würmchen tummeln sich zwischen Kaffeefilter, Melonenschale und vertrockneter Salatgurke. Das passiert …
Du denkst bei Abenteuer direkt an Himalaya, Sahara oder Südamerika? Dann schnall dich ab, denn jetzt kommen die kleinen Alltagsfluchten, die dein Leben aufmischen können, ohne dass du Flugmeilen sammelst. …
Du liebst Eis, aber hast keine Eismaschine in deiner Küche? Kein Problem, dann musst du eben ein bisschen kreativ werden! Denn um cremige, leckere Eiskreationen zu zaubern, brauchst du weder …
Wenn du das Wort „Pegboard“ hörst, denkst du vielleicht an eine Werkstatt, in der Schraubenschlüssel wie Kunstwerke an der Wand hängen. Aber: Das Pegboard ist längst aus der Garage und …
Du kennst das bestimmt: In den Sommermonaten platzt der Wochenmarkt fast vor reifen, süßen Früchten, oder deine Bäume und Sträucher im Garten hängen voll, das Angebot und die Vielfalt an …
Du stehst vor dem Kühlschrank, greifst zur Hafermilch und fragst dich: Ist die noch gut? Sie riecht irgendwie… neutral. Oder doch komisch? Pflanzenmilch ist längst fester Bestandteil vieler Küchen geworden; …
Ein Tag in der Sonne kann herrlich sein. Du spürst die Wärme auf deiner Haut, genießt das Licht und fühlst dich lebendig. Doch auch wenn du dich gut eingecremt hast, …
Du liebst es, draußen zu sein, unter freiem Himmel zu schlafen, morgens vom Vogelgezwitscher geweckt zu werden und abends am Lagerfeuer zu sitzen? Dann weißt du sicher auch, wie wichtig …
Du kennst das sicher: Du kaufst eine Avocado, freust dich auf cremige Guacamole oder ein leckeres Avocado-Toast – und dann ist sie steinhart. Kein bisschen nachgiebig, kein Aroma, einfach nur …