Macht Schwarzer Tee wach?

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Ja, Schwarzer Tee kann eine belebende Wirkung haben, da er Koffein enthält. Das Koffein im Schwarztee wird auch Teein genannt, ist aber im Grunde derselbe Wirkstoff wie das Koffein im Kaffee. Daher wirkt das Koffein in Schwarzem Tee auch genauso in unserem Körper – es regt unser Herz-Kreislaufsystem an und macht uns wach.

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Sehr beliebt sind zum Beispiel die Teesorten Darjeeling, Assam oder Early Grey.