Wofür sind Flohsamenschalen gut?
Hast du schon von Flohsamenschalen gehört? Wenn du unter Verstopfung, Durchfall oder Blähungen leidest, bestimmt. Oder vielleicht hast du sie schon im Geschäft entdeckt und wusstest nicht, was das ist? …
Gesundheit
Welche Hausmittel helfen bei Erkältung?
Bei einer Erkältung machen uns Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, verschleimte Bronchien und verstopfte Nebenhöhlen zu schaffen. Die meisten Medikamente können die Symptome zwar etwas dämpfen, aber leider nicht heilen. Eine Erkältung …
Sollte man Haferflocken einweichen oder nicht?
Haferflocken sind ein sehr gesundes Lebensmittel, was von vielen vor allem zum Frühstück geschätzt wird. Die feinen Getreideflocken machen lange satt, sind wirklich gesund und enthalten eine Menge an tollen …
Ist Tiefkühlgemüse gesund?
Es ist praktisch, kostengünstig, schnell und einfach zu verwenden: die Rede ist von Tiefkühlgemüse. Außerdem hat es den Vorteil, dass es immer verfügbar ist, auch wenn die Gemüsesorte gerade keine …
Was hilft bei trockenen Augen?
Trockene, juckende Augen sind unangenehm. Sie können vom stundenlangen Sitzen am PC hervorgerufen werden oder auch durch die kältere Luft, die ihnen jetzt ab dem Herbst wieder häufiger zu schaffen …
Ist Feldsalat gesund?
Feldsalat ist mittlerweile ganzjährig erhältlich, doch er ist und bleibt ein klassisches Herbst- und Wintergemüse, was sich zu dieser Jahreszeit gut aus heimischem Freilandanbau kaufen lässt. Die kleinen feinen Blätter …
Was sind Antioxidantien?
Antioxidantien – den Begriff hört und liest man recht häufig; besonders, wenn es um Lebensmittel und gesunde Ernährung geht. Doch was sind Antioxidantien denn eigentlich? Wo kommen sie vor? Was …
Im Herbst noch wandern?
Der Herbst ist so schön wie keine andere Jahreszeit zum Wandern! Angenehme Temperaturen, klare Luft und die wunderschönen Farben der Natur nicht zu vergessen! Es gibt also keinen Grund, nur …
Wie funktioniert Waldbaden?
Beim Waldbaden geht es darum, Entspannung in der Natur zu finden, sie mit allen Sinnen wahrzunehmen und so zur Ruhe zu kommen. Die aus Japan stammende Entspannungsmethode ist für jeden …
Was hilft gegen Winkearme?
Mit steigendem Alter baut unser Körper nicht nur Muskelmasse ab, auch das Bindegewebe wird mit der Zeit schwächer und die verminderte Produktion von Kollagen führt zu weniger Straffheit. Besonders bemerkbar …