Wie sollte ich Nasenspray richtig anwenden?
Wenn einen eine fiese Erkältung erwischt hat, greifen viele Menschen zu Nasenspray. Es soll dabei helfen, dass die Nasenschleimhäute abschwellen und man so besser Luft bekommt. Das ist zwar sehr …
Gesundheit
Wann wieder Sport machen nach einem Infekt?
Echte Sportfans lassen sich weder durch schlechtes Wetter noch Kälte abschrecken, oder trainieren einfach drinnen. Doch gerade im Herbst und Winter kann es schnell zu einem Infekt kommen, so dass …
Wie lange dauert eine Erkältung?
Kennst du dieses Sprichwort: „Eine Erkältung kommt drei Tage, bleibt drei Tage, geht drei Tage.“? Doch wie es bei solchen „Weisheiten“ häufig der Fall ist, enthalten sie nicht immer die …
Welcher Tee hilft bei Erkältung?
Die Nase kribbelt und sitzt zu, der ein oder andere Nieser kommt, der Hals kratzt, man fröstelt – das sind Anzeichen einer klassischen Erkältung, die uns im Herbst und Winter …
Was hilft gegen kalte Füße?
Gerade in Herbst und Winter hat sie wohl jeder mal: kalte Füße. Was die Ursachen dafür sind, haben wir dir bereits in diesen Beitrag erklärt. Nun soll es darum gehen, …
Wie gesund ist ein Besuch in der Sauna?
Ein Besuch in der Sauna ist nicht nur angenehm, schweißtreibend und wohltuend, sondern bringt auch einige positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit mit sich. Der Wechsel zwischen trockener, heißer Luft und …
Was ist die Ursache für kalte Füße?
Gerade in den Wintermonaten können sie häufig vorkommen: kalte Füße! In den meisten Fällen sind sie zwar harmlos, aber sie sind unangenehm und können sogar unser Immunsystem schwächen. Was genau …
Was sind eigentlich Cranberries?
In den USA sind die Cranberries sehr beliebt und dürfen bei vielen (besonders winterlichen) Gerichten auf keinen Fall fehlen. Auch bei uns werden die roten Beeren immer beliebter, so dass …
Kann man im Winter joggen?
Joggen ist bei vielen Menschen beliebt. Echte Lauffans lassen sich auch nicht von schlechtem Wetter oder kälteren Temperaturen davon abhalten. Doch kann man überhaupt im Winter joggen, oder ist das …
Wie kann ich ein Wärmekissen selber nähen?
Bald beginnt die gemütliche Zeit, in der man es sich gern bequem und kuschelig-warm macht. Aufgrund der aktuellen Lage, in der das Heizen teuer ist, kann es nicht schaden, sich …