Wie effektiv ist Hula Hoop Training?
Die meisten kennen den Reifen wohl aus der Kindheit. Doch der Hula Hoop ist seit einigen Jahren auch bei Erwachsenen überaus beliebt. Und das nicht ohne Grund: mit ihm lässt …
Schlagwort: gesundheit
Was hilft gegen Nägelkauen?
Nägelkauen ist eine weit verbreitete Angewohnheit, die nicht nur lästig sein kann, sondern auch gesundheitliche Konsequenzen mit sich bringen kann. Dabei sind nicht nur Kinder betroffen, wie man vielleicht zuerst …
Ist Spargel gesund?
Spargel ist eines der beliebtesten Frühlingsgemüse und bekannt für seinen einzigartigen Geschmack und seine vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten. Doch ist Spargel auch gesund? In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf die …
Müssen Eier in den Kühlschrank?
Im Supermarkt findet man Eier eigentlich immer ungekühlt zu kaufen. Zuhause hingegen landen sie bei den meisten Menschen im Kühlschrank. Doch ist das wirklich nötig? Wir liefern dir hier die …
Was ist eigentlich Tabata?
Vielleicht bist du schon mal über den Begriff Tabata gestolpert und wusstest aber nicht, was es damit auf sich hat. Gerne erklären wir dir, worum es sich dabei eigentlich handelt. …
Hilft Sport gegen Depressionen?
Bewegung ist nicht nur eine Wohltat für unseren Körper, sondern kann auch der Seele richtig gut tun! Sport und Bewegung können daher sehr gut Teil einer Behandlung gegen Depressionen sein. …
Sind Bio-Lebensmittel gesünder?
Diese Frage beschäftigt viele Menschen, die bewusst auf ihre Ernährung achten. Doch was unterscheidet Bio-Lebensmittel eigentlich von konventionell hergestellten Produkten? Welche Richtlinien und Kriterien gelten und bringen diese wirklich Vorteile …
Was ist Slow Jogging?
Hast du schon von Slow Jogging gehört? Diese besondere Sportart ist gerade im Kommen und toll für alle, die sportlich aktiver werden oder einfach etwas Neues ausprobieren wollen. Worum es …
Wie entstehen eigentlich blaue Flecken?
Blaue Flecken sind uns allen bekannt. Sie entstehen, wenn wir uns stoßen, stürzen oder einen Schlag abbekommen. Aber was passiert genau unter unserer Haut, wenn sich ein blauer Fleck bildet? …
Wie sollte man alte Medikamente entsorgen?
Alte oder abgelaufene Medikamente sind nicht nur nutzlos, sondern können auch gefährlich sein. Sie können ihre Wirkung verlieren, Nebenwirkungen verursachen oder die Umwelt belasten. Deshalb ist es wichtig, sie richtig …