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Alepposeife ist im Haushalt ein echter Allrounder. Zum Haarewaschen ist diese Naturseife, die hauptsächlich aus Oliven- und Lorbeeröl besteht, sehr gut geeignet. Dazu einfach die Haare ordentlich nass machen und …
Sogenanntes Pseudogetreide bezeichnet Körner, die sich in der Küche wie Getreide verarbeiten lassen, botanisch aber nicht zu deren Pflanzengattung gehören. Bekannte Vertreter sind zum Beispiel Quinoa, Buchweizen und Amaranth. Sie …
Unsere Füße tragen uns jeden Tag, doch kommen sie bei der Pflege häufig zu kurz. Zeit, ihnen mal etwas Gutes zu tun und sie mit einem Peeling zu verwöhnen. Es …
Gesunde Ingwer Shots liegen im Trend und sind besonders im Winter beliebt. Mit nur wenigen Zutaten lassen sie sich ganz einfach selbermachen. Das hat den Vorteil, dass man genau weiß, …
Um kleine Badepralinen selber zu machen, vermischt man 200 g Natron, 100 g Zitronensäure, 100 g geschmolzenes Kokosöl, 70 g Speisestärke und etwa 20 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel). Ausserdem …
Kurz gesagt: Ja und Nein. Es schadet grundsätzlich nie, viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, dennoch gibt es bei Smoothies einiges zu beachten. Es wird empfohlen, täglich 3 …
Zahnbürsten aus Bambus sind eine tolle nachhaltige Alternative zu denen aus Plastik. Sie liegen voll im Trend und erobern immer mehr Badezimmer. Doch was ist, wenn es Zeit für eine …
Ja, das ist möglich und ein Trick, um nachhaltiger zu leben. Da Shampoos meistens sehr konzentriert sind, wird immer nur ein kleiner Klecks von der Größe einer Haselnuss zum Haare …
Wegen des Koffeins wirkt Kaffeesatz durchblutungsfördernd und entwässernd, wodurch der er bei Anwendung auf der Haut viele positive Eigenschaften hat. So wirkt er zum Beispiel straffend auf das Bindegewebe, wenn …
Wann man seine Bettwäsche wechselt, entscheiden viele nach Gefühl. Doch um stets hygienisch zu schlafen, sollte bis zum nächsten Bettwäschen-Wechsel nicht zu viel Zeit vergehen. Empfohlen wird eine Spanne zwischen …