Kann ich Massageöl selbermachen?
Eine Massage nach einem stressigen Tag kann wahre Wunder wirken und herrlich entspannen; ob selbst durchgeführt oder vom Partner. Ein passendes Massageöl lässt sich mit wenigen Zutaten ganz einfach selbermachen. …
Gesundheit
Gibt es nachhaltige / plastikfreie Zahnseide?
Immer mehr Menschen achten darauf, in ihrem Alltag weniger Plastik zu verwenden, besonders bei Produkten, die nur einmalig benutzt werden. Ein typisches Beispiel ist Zahnseide. Üblicherweise besteht sie aus Kunststoff …
Ist Alepposeife zum Haarewaschen geeignet?
Alepposeife ist im Haushalt ein echter Allrounder. Zum Haarewaschen ist diese Naturseife, die hauptsächlich aus Oliven- und Lorbeeröl besteht, sehr gut geeignet. Dazu einfach die Haare ordentlich nass machen und …
Was hilft gegen einen „Kater“?
Ein ausgelassener Abend mit viel Alkohol bringt spätestens am nächsten Morgen das böse Erwachen, wenn man mit einem Kater aufwacht. Zu viel Alkohol in einem kurzen Zeitraum führt zu Flüssigkeitsverlust …
Was ist eigentlich Pseudogetreide?
Sogenanntes Pseudogetreide bezeichnet Körner, die sich in der Küche wie Getreide verarbeiten lassen, botanisch aber nicht zu deren Pflanzengattung gehören. Bekannte Vertreter sind zum Beispiel Quinoa, Buchweizen und Amaranth. Sie …
Wie kann ich ein Fußpeeling selbermachen?
Unsere Füße tragen uns jeden Tag, doch kommen sie bei der Pflege häufig zu kurz. Zeit, ihnen mal etwas Gutes zu tun und sie mit einem Peeling zu verwöhnen. Es …
Kann man Ingwer Shots selbermachen?
Gesunde Ingwer Shots liegen im Trend und sind besonders im Winter beliebt. Mit nur wenigen Zutaten lassen sie sich ganz einfach selbermachen. Das hat den Vorteil, dass man genau weiß, …
Kann man beim Brokkoli den Strunk mitessen?
Auf jeden Fall! Leider wandert der Strunk vom Brokkoli viel zu oft in den Müll oder auf den Kompost. Dabei ist er äusserst schmackhaft und enthält noch mehr gute Nährstoffe, …
Wie werden Hülsenfrüchte verträglicher?
Hülsenfrüchte sind wahre „Superfoods“, denn sie liefern uns viele wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Protein. Allerdings beinhalten sie auch bestimmte Kohlenhydrat-Verbindungen (Mehrfachzucker), die in unserem Dünndarm durch fehlende passende Enzyme nicht …
Sind Smoothies gesund?
Kurz gesagt: Ja und Nein. Es schadet grundsätzlich nie, viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, dennoch gibt es bei Smoothies einiges zu beachten. Es wird empfohlen, täglich 3 …